Os presentamos El Libro de Yin el primer libro que imprimimos de Ana Moves, autora también de Los 5 Tonos Sanadores Taoístas.
Un viaje por la Naturaleza a través de El libro de Yin
En El Libro de Yin (2022), Ana Moves propone un inspirador viaje por la Naturaleza, a través del bosque, la montaña y el mar, con el fin de profundizar en el término chino Yin, que se refiere al principio pasivo del Universo, caracterizado como femenino y asociado a la tierra, lo frío y lo oscuro.
En El Libro de Yin se asocia el bosque de hoja caduca de otoño e invierno (considerados la época más yin del año) con la práctica física de Yin Yoga; la montaña invernal se identifica con la meditación (la práctica espiritual de la quietud, lo yin); y el agua y el mar, el elemento considerado más yin de todos, nos invita a trabajar de forma consciente con la respiración —uno de los pilares del yoga, junto con las asanas o posturas físicas y la meditación—.
El Libro de Yin está ilustrado con fotografías evocadoras y poéticas, así como con imágenes de estudio de todas las posturas de Yin Yoga y láminas comparativas a toda página de la red completa de meridianos de la Medicina Tradicional China.
El libro profundiza en cómo nuestra salud se ve beneficiada al trabajar intencionadamente con el cuerpo, la mente y la respiración. El Libro de Yin es un recurso interesante para estudiantes y profesores de Yoga, así como para terapeutas que trabajen desde la perspectiva psicosomática.
Ana Moves, experta en yoga y medicina tradicional china
El libro está maquetado por Marcos Muslera y los textos y la idea original de El Libro de Yin son obra de Ana Moves. Las evocadoras fotografías son obra de Kela Coto y las ilustraciones y láminas están realizadas por Blanca Domingo.
Ana Moves, está licenciada en Artes Escénicas-Danza Contemporánea con matrícula de honor y es profesora de yoga y meditación desde hace más de 20 años. Desde hace una década, también es acupuntora y terapeuta de sonido.
Ana ha escrito tres libros, El Libro de Yin (2022), El Tao del Yoga (2023) y Los 5 Tonos Sanadores Taoístas, que también hemos impreso en La Imprenta CG.
Si estás interesado en hacer con un ejemplar, puedes hacerlo en el siguiente enlace.
